5 Medische Adviezen Voor Reizen Met Kinderen

Super leuk! Over niet al te lange tijd start het vakantieseizoen weer voor families. Iedereen bereidt dat voor op zijn eigen manier, en ik? zie steeds meer reizende families met (jonge) kinderen naar exotische bestemmingen in Afrika, Zuid- Amerika en Azië. Ik denk dan aan Zanzibar, Mauritius, Sri-Lanka, Bali of een van de eilanden in Thailand. Mooie stranden, culturele bezienswaardigheden, lekker eten en voldoende sportieve mogelijkheden. Bestemmingen die ook wel enigszins bekend zijn en goed bereisbaar met kinderen.

Wel zijn er een aantal zaken waar families met kinderen extra rekening mee moeten houden. Kinderen behoren tot een kwetsbare groep reizigers die gevoeliger kunnen zijn voor o.a. infectieziekten. Net zoals zwangere reizigers, reizigers die medicatie gebruiken, en de oudere reiziger

Reizigersdiarree

Dé meest voorkomende oorzaak van ziek worden op reis of met vakantie. Dit heeft meestal te maken met verandering van leefomgeving en klimaat. Eetgewoonten en het water is dan ook net even anders dan thuis. Meestal gaat het om een onschuldige virale infectie en ben je er binnen 48 uur vanaf. Bij kinderen is het dan extra van belang te starten met ORS (Oral Rehydration Solution). Dit is een speciale oplossing van zout en suiker om zowel ernstige uitdrogingsverschijnselen te voorkomen als bijdragen in het herstel van de darmfunctie. ORS is tegenwoordig overal verkrijgbaar voor zowel volwassenen als voor kinderen. Bij koorts en/of bloed in de ontlasting is het wel zaak om medische zorg op te zoeken.

Check je medische zorg

Zorg voor vertrek naar je reisbestemming dat je weet waar je adequate medische zorg kunt krijgen. Dit kun je navragen bij je reis en/of ziektekostenverzekeringen de daaraan gekoppelde alarmcentrale of neem een abonnement op de ‘Dokter mee op Reis’. Zorg ook dat je goed verzekerd op reis gaat als het gaat om deze medische zorg. Check de voorwaarden op de polissen. Dit voorkomt ook achteraf onverwachte hoge kosten.

Water en ijs

Het lokale water kan ook een “irritater” zijn. Kinderen zijn daar gevoeliger voor omdat hun maagjes net nog onvoldoende tegen vreemde beestjes kunnen waar een ouder minder last van zal hebben. IJsjes eten of koud water met ijsblokjes drinken in een warm klimaat kunnen klachten van hoofdpijn geven. Dit treedt op wanneer een koud drankje of ijsje de achterkant van je neus en gehemelte raakt. De zenuwuiteinden daar kunnen een signaal naar je hersenen sturen waardoor bepaalde aders en bloedvaten samentrekken met hoofdpijn als gevolg. Ook iets om je bewust van te zijn.

Muggen

Muggen zijn niet alleen heel vervelend op vakantie, maar kunnen ook ziekmakers zijn! Je kunt baby’s en kinderen tegenwoordig goed beschermen met DEET. In sommige landen dien je kinderen ook overdag goed te beschermen omdat er muggen zijn die overdag steken in tegenstelling tot wat veel mensen denken alleen ’s avonds. Vraag advies bij je Travel Clinic.

Reisvaccinaties

Last but not least: vaccinaties! Nog steeds zijn er kinderen die ongevaccineerd op reis gaan. Ook voor bestemmingen rond de Middellandse zee heb je vaccinaties nodig. Deze vaccinaties, zoals hepatitis A en rabiës (hondsdolheid) staan los van rijksvaccinatieprogramma’s.

Rabiës is een dodelijke ziekte. Het wordt overgebracht door een beet, krab of lik van een geïnfecteerd dier, meestal honden en katten maar ook vleermuizen. Eigenlijk kunnen alle zoogdieren dit overdragen. Als het virus eenmaal in het zenuwstelsel terecht is gekomen ontwikkelt de ziekte zich en vanaf dat moment is behandeling niet meer mogelijk. Dit proces en daarmee de niet-specifieke ziekteverschijnselen kan soms weken duren. Kinderen zijn sneller geneigd “deze leuke beestjes” te aaien. Kinderen zijn soms net zo groot als het dier, hierdoor makkelijker te bereiken en dus gevoeliger om gebeten te worden. Steeds vaker lees je in nieuwsberichten dat hier slachtoffers van komen.

Rabiës is goed te voorkomen mits je gevaccineerd bent, en vooral bij kinderen vind ik dit persoonlijk een essentiële vaccinatie. Ik kan niet genoeg benadrukken dat het hier gaat om een dodelijke ziekte. Ook als je vaker met de kinderen naar verre bestemmingen wilt reizen is mijn advies om jezelf en de kinderen zeker te vaccineren. Na een serie van drie vaccinaties is men jaren beschermd. In Nederland is de ziekte uiterst zeldzaam, maar naast verre en exotische bestemmingen komt deze ziekte ook voor in landen rond de Middellandse zee. Behandeling zonder vaccinatie vooraf moet binnen 24 uur plaatsvinden, anders is rabiës dodelijk. Daarnaast is er een zeldzaam te verkrijgen medicijn nodig: het Anti-rabiës immunoglobuline (MARIG). Als je niet op tijd bij een adequate medische zorginstelling kunt komen of binnen die 24 uur terug kunt vliegen naar Nederland is er een groot probleem.

Kortom, bereid je reis goed voor, check bovenstaande adviezen voor de reis bij een Travel Clinic en geniet vervolgens van een zorgeloze vakantie met de kinderen!