O Que Acontece Com Seus Ouvidos Durante Um Voo?

A pressão e a dor nos ouvidos durante uma viagem de avião podem ser extremamente incômodas, e até mesmo dolorosas. E quase tão desagradável quanto senti-las é ter que esperar 12 horas, ou mais, para conseguir ouvir normalmente de novo. Gostaria de dar algumas informações gerais sobre este fenômeno, assim como algumas dicas e truques para evitá-lo, ou reduzir seus efeitos.

Como nossos ouvidos funcionam?

Nossos ouvidos permitem que escutemos os sons, que na verdade são vibrações no ar. Essas vibrações viajam pelo canal auditivo até uma membrana fina chamada tímpano, a qual também fecha hermeticamente o canal auditivo de dentro para fora. Do outro lado do tímpano existe um tubo chamado trompa de Eustáquio, que vai do ouvido interno até a parte de trás do nariz/garganta, onde pode ventilar para o ar no exterior. Este tubo permite que o ar entre ou saia do ouvido interno, dependendo da pressão no mesmo; se estiver maior ou menor do que a pressão do ar. Um pré-requisito óbvio é que a trompa de Eustáquio não pode estar entupida! Isto pode acontecer, por exemplo, se ela estiver obstruída por muco ou inflamação devido a um resfriado, rinite ou talvez uma infecção respiratória.

O que acontece em nossos ouvidos quando uma aeronave decola?

À medida que uma aeronave decola, a pressão do ar dentro da cabine diminui gradualmente até atingir o nível que será mantido durante o restante do voo (em altitude de cruzeiro). Como essa pressão do ar será mais baixa do que era quando o avião estava no nível do chão, isso significa que será necessário liberar um pouco do ar preso do ouvido interno.

O que acontece em nossos ouvidos quando a aeronave desce?

Enquanto a aeronave desce, a pressão do ar dentro da cabine aumentará gradualmente, e esse aumento empurrará os tímpanos para dentro. Para rebater isso, a pressão do ar do outro lado dos tímpanos, no ouvido interno, também precisa aumentar. Para que isso ocorra, o ar deve ser sugado pela trompa de Eustáquio.

O que acontece quando você está com problemas nos ouvidos durante um voo?

Se você estiver gripado ou com rinite, a membrana mucosa na trompa de Eustáquio pode ficar inchada e impedir que o fluxo de ar passe por ela. Consequentemente, quando a aeronave estiver descendo, a pressão do ar atrás do tímpano, no ouvido interno, continuará muito baixa e não será capaz de rebater o aumento da pressão do ar da cabine que estará empurrando os tímpanos para dentro. De início você sentirá uma pressão, e depois ficará dolorido. Além disso, como o tímpano estará sob constante pressão, ele não será mais capaz de vibrar livremente. Por isso, você também não conseguirá ouvir direito.

Dicas e truques para evitar problemas nos ouvidos

• Engolir e bocejarfaz com que a trompa de Eustáquio se abra, de modo que o ar conseguirá chegar no ouvindo interno durante a descida.
• Mesmo se você continuar tendo problemas por muito tempo após o pouso, continuar engolindo ainda pode ajudar.
• Existem outros métodos, como assoar o nariz, mascar chiclete ou beber enquanto fecha o nariz com os dedos. Seja qual for o método que sentir que funciona melhor para você, repita-o algumas vezes até o final da descida. Chamamos esses métodos de “maneiras de lidar”. O ar tem maior probabilidade de circular pela trompa de Eustáquio se você engolir, bocejar ou mastigar.
• Tente isso: inspire, então expire suavemente com a boca fechada enquanto fecha o nariz com os dedos (isso é chamado de manobra de Valsalva). Com isso, o ar não será expirado, mas você estará empurrando-o suavemente dentro da trompa de Eustáquio. Enquanto faz isso, existe a possibilidade de sentir seus ouvidos “estourarem” à medida que o ar for empurrado para o ouvido interno. Muitas vezes, isso resolve o problema. Repita o procedimento a cada poucos minutos durante o pouso – ou sempre que sentir qualquer desconforto nos ouvidos.
• Não durmadurante a descida (peça ao comissário ou comissária de bordo para acordá-lo quando a aeronave começar a descer). Afinal, você só conseguirá testar essas dicas para equalizar a pressão nos dois lados dos tímpanos se estiver acordado!
• Se você estiver resfriado, seus ouvidos não estiverem completamente obstruídos e ainda quiser voar, pode tentar usar um spray descongestionante nasal. Esses sprays, contendo Xilometazolina, por exemplo, são facilmente encontrados em farmácias. Eles podem secar o muco do nariz temporariamente, ajudando a abrir a trompa de Eustáquio se ela estiver obstruída por muco.
• Para incentivar que engulam, dê uma bebida ou chupeta para bebês ou crianças pequenasdurante a descida.

O que não necessariamente funciona

• Às vezes ouve-se falar sobre outras soluções “infalíveis”. Bem, com o risco de desapontar alguém, a verdade é que não há provas médicas que justifiquem colocar panos úmidos sobre os ouvidos, por exemplo, ou cobri-los com copos. Isso pode dar alívio para você, então não fará mal tentar. Mas, goste ou não, isso não resolverá o problema. O mesmo pode ser dito para o uso de gotas auriculares para limpar seu ouvido. Elas podem ter um efeito de alívio, mas não farão nada em relação à dor.
• Em alguns aeroportos é possível comprar tampões de ouvidoque regulam as alterações na pressão do ar. Esses tampões apenas desaceleram a velocidade da mudança de pressão do ar no tímpano. E embora não existam bases de um ponto de vista médico, se sentir que eles ajudam, use-os.

Mergulhar e voar

Depois de fazer mergulhos na água, você deve esperar cerca de 12 a 24 horas antes de voar. Esse espaço de tempo depende da profundidade que você mergulhou e do número de mergulhos que realizou. Neste caso, tem a ver com a necessidade de eliminar o nitrogênio do seu corpo após mergulhar, para evitar a doença de descompressão ou mal dos mergulhadores. Isso não está diretamente relacionado aos problemas de pressão do ouvido. Porém, voar depois de mergulhar também pode fazer seus ouvidos não funcionarem corretamente devido ao mesmo mecanismo. Em um curto período de tempo você pressuriza o ouvido extensivamente.

É recomendável voar com dor de ouvido?

Se você estiver com um resfriado forte, uma dor de ouvido, com a temperatura alta ou com uma combinação de tudo isso, é bom refletir se realmente seria sensato voar. A trompa de Eustáquio pode estar obstruída (devido ao muco), por exemplo, o que pode causar problemas mais sérios no ouvido durante o voo. Neste caso, se você realmente quiser ou precisar fazer uma viagem, meu conselho seria ter seus ouvidos examinados por um médico antes de viajar. Você pode correr o risco de sofrer um barotrauma, danos nos tímpanos devido a mudanças de pressão, ou até mesmo uma ruptura do tímpano (embora isso seja raro). Você pode sentir dor, perda de audição, tontura ou um zumbido nos ouvidos. Os Serviços Médicos do Aeroporto de Schiphol possuem equipamentos que medem os movimentos de pressão do tímpano. Eles também podem aconselhá-lo sobre voar ou não. A recuperação de um barotrauma é mais rápida do que a de uma ruptura de tímpano, que pode levar de algumas semanas até vários meses.

Ainda tendo problemas no ouvido após o voo?

• Se as medidas acima não evitarem a dor de ouvido, não se desespere. A dor pode ser bastante aguda, mas ela geralmente não demora muito para diminuir. Tome analgésicos como paracetamol até que ela desapareça. Líquidos ou muco algumas vezes podem ficar acumulados no ouvido interno por alguns dias após um voo, o que pode enfraquecer ou abafar sua audição. Isto ocorrerá se a trompa de Eustáquio ainda estiver obstruída, e tem mais chances de acontecer se você estiver resfriado antes de voar. Para desobstruí-la, tente uma das medidas indicadas acima.
• Se suas queixas persistirem, busque auxílio médico: Se estiver em casa, contate seu médico. No Aeroporto de Schiphol, estamos disponíveis 24 horas por dia, 7 dias por semana nos Serviços Médicos do Aeroporto, onde você pode receber ajuda em nosso posto de primeiros socorros. No Aeroporto de Schipol é possível receber cuidados médicos mais aprofundados na KLM Health Services Travel Clinic, que fica próxima ao posto de primeiros socorros.