Alcohol tijdens een vliegreis, hoe werkt dat?

Het vakantieseizoen staat voor de deur en dit zorgt voor topdrukte van vakantiegangers op de luchthavens. Je kent het gevoel maar al te goed. Vol verwachting ga je eindelijk die reis maken waar je zo ontzettend naar hebt uitgekeken. Op familiebezoek in een ver land, een hiking tocht, of gewoon “quality time” en tijd om een goed boek te lezen. In ieder geval een welverdiende kans om iets van je “to do list” af te strepen.

Als je aankomt op de luchthaven, voordat je het vliegtuig ingaat, heb je tijd om taxfree te winkelen en kun je jezelf een fles drank cadeau doen. Het is eindelijk tijd om te relaxen. In het vliegtuig kort na het opstijgen, biedt de stewardess je een welkomstdrankje aan. Heerlijk, nu ben je echt op reis! Ik ken dat gevoel maar al te goed.

Wine on the plane

Maar wat gebeurt er nu precies met je lichaam als je alcohol drinkt tijdens een vliegreis?

Wat gebeurt er als je alcohol drinkt?

Na het drinken van een alcoholische consumptie duurt het tussen de 30 en 60 minuten voordat alcohol het maximale effect heeft bereikt. Het drinken van meerdere alcoholische consumpties in een korte tijd betekent dat je lichaam meer alcohol binnen krijgt dan dat je lever kan verwerken. De alcohol komt dan onverwerkt direct in je bloedbaan waardoor de alcoholpromillage, of BAC (blood alcohol concentration), stijgt.

Als alcohol door je bloedbaan gaat, komt het uiteindelijk bij je hersenen terecht. Hierdoor worden de impulsen naar je zenuwstelsel, verantwoordelijk voor bijvoorbeeld de coördinatie van bewegingen, vertraagd. Maar alcohol neemt ook remmingen weg, met als gevolg ongeremd gedrag. Dit verklaart waarom er soms vrolijk en soms agressief gereageerd wordt op alcoholgebruik. Ook werkt het drinken van alcohol op je nieren, in die zin dat je sneller uitgedroogd raakt.

Wat gebeurt er als je alcohol drinkt tijdens een vliegreis?

De barometrische druk aan boord van een vliegtuig is tijdens een vlucht lager dan op de meeste plaatsen op aarde. Je kunt het vergelijken met een hoogte in de bergen van tussen de 1.800 en 2.200 meter. Door deze lagere druk neemt je lichaam minder zuurstof op waardoor je duizelig kunt worden. We noemen dit hypoxie. Over het algemeen is dit niet erg en heb je er geen last van, maar het kan wel hetzelfde gevoel geven als na het drinken van een alcoholische consumptie. Daarom kun je tijdens een vlucht sneller ervaren dat je “teveel” alcohol hebt gedronken. Niet alleen jijzelf maar crew en andere passagiers merken dit ook, als je teveel drinkt.

Kortom: omdat er minder zuurstof in je bloed zit, lijk je sneller dronken in de lucht dan op de grond na het drinken van dezelfde hoeveelheid alcohol. Maar je alcoholpromillage is niet hoger dan na het drinken van dezelfde hoeveelheid alcohol onder vergelijkbare omstandigheden op de grond. Een complicerende factor is dat de lucht aan boord droger is en dat, samen met het uitdrogende effect van het drinken van alcohol, je sneller uitgedroogd kunt raken. Om uitdroging tegen te gaan, adviseer ik je om water te drinken bij elke alcoholische consumptie. Daarbij adviseer ik je om niet te veel zout voedsel te eten want ook daar krijg je meer dorst van.

Cabin attendant offers a drink

Wat is het beleid van KLM met het serveren van alcoholische consumpties aan boord?

Of er wel of niet alcohol geserveerd wordt verschilt per luchtvaartmaatschappij en bestemming. Bij KLM kan je je reis voorbereiden en zelfs vooraf het menu (inclusief drank assortiment) van jouw specifieke vlucht bekijken.

Inflight service

De veiligheid en comfort van zowel passagiers en crew zijn voor de luchtvaartmaatschappijen de hoogste prioriteit. Ongepast gedrag van passagiers door alcoholmisbruik valt onder het internationale rechtssysteem. De gezagvoerder van het vliegtuig is geautoriseerd om lastige passagiers van het vliegtuig te laten verwijderen en over te dragen aan de lokale autoriteiten.

Conclusie: geniet, maar drink met mate, ook tijdens het vliegen!

En mocht je nog andere vragen hebben over gezondheid en vliegen: kom langs bij een van de Travel Clinics van KLM Health Services.

Geplaatst door:   Didi Aaftink  | 
Deelnemen aan het gesprek Opmerkingen weergeven

Jos verduin

Is het toegestaan om alcohol aan te bieden in een vliegtuig aan minderjarige? Het was onderdeel van de standaard maaltijd. Wij hadden dit recent met een vlucht van air France. Volgens de cabin crew was het de verantwoording van de ouder om hierop te letten. Ik wil graag even weten of dit inderdaad zo is en wat de wetgeving hierop is.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Loading